Tin tức & Sự kiện - Ciputra Club

The best drivers of 2017

Cùng VGM tìm hiểu những cây gậy driver “hot” nhất thị trường dụng cụ golf trong năm 2017 của các hãng sản xuất nổi tiếng.

Read More

Nguyên tắc cơ bản về cầm gậy golf

Để có những cú đánh bóng vững chắc, điều đầu tiên và cũng quan trọng nhất là bạn phải cầm gậy đúng cách. Có nhiều cách cầm gậy, nhưng dưới đây là 3 cách phổ biến nhất được các tour pro và các huấn luyện viên golf áp dụng.

Read More

THẤU HIỂU CƠ THỂ ĐỂ BIẾT VÌ SAO CHƯA GIÀ MÀ ĐÃ BỆNH

Bài viết này rất đơn giản, nó nói về nhịp sinh học của cơ thể, về những thời điểm mà cơ thể bài trừ chất độc. Và thay vì để chất độc đó thoát ra ngoài, chính chúng ta cùng những thói quen ăn ngủ vô phép tắc đã đẩy ngược nó nằm lại trong nội tạng.

Read More

Tập golf sao cho hiệu quả?

Hàng ngày, có hàng ngàn golfer mit mài trên sân tp vi mt khát khao cháy bng là hoàn thin kĩ thut, tìm kiếm mt cú swing “n đnh” đ có đim s tt hơn cho vòng golf ti. Vậy làm thế nào để luyện tập hiệu quả nhằm biến giấc mơ này thành hiện thực. Hãy lắng nghe chia sẻ của các chuyên gia và golf thủ.

Read More

6 kiểu nhảy dây bảo đảm đùi gọn, eo thon, mông săn chắc bất ngờ

Chỉ mất chưa đến 10 phút/ngày nhưng động tác này lại giúp giảm cân và làm gọn dáng vô cùng hiệu quả.

Không chỉ tốt cho sức khỏe, nhảy dây còn giúp giảm cân, nhỏ bụng, thon eo, săn đùi, nở mông, nhỏ bắp tay hiệu quả. Ngoài ra, bài tập này còn kích thích tuần hoàn máu trong cơ thể nên da dẻ bạn sẽ hồng hào và tươi trẻ hơn rất nhiều.

 

Read More