Categorized as:

PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP DO VIRUS CORONA

Bộ y tế khuyến cáo người dân sử dụng các biện pháp phòng ngừa virus corona

?Để bảo vệ sức khỏe cho quý khách, bảo vệ cho chính bản thân và gia đình mình, góp phần cùng cộng đồng đẩy lùi dịch bệnh. Toàn thể cán bộ nhân viên Ciputra Club được cung cấp đầy đủ khẩu trang y tế 03 lớp, và cồn sát khuẩn đặt tại mỗi bộ phận làm việc của nhân viên

? Ngoài ra, Ciputra Club còn trang bị dung dịch rửa tay sát khuẩn (dạng rửa tay khô) tại các cửa vào phòng tập để quý khách chủ động phòng chống dịch bệnh. Tăng cường vệ sinh, khử trùng, diệt khuẩn tại các quầy giao dịch, phòng tập Fitness và các khu vực công cộng bằng dung dịch Cloramin B

Hãy cùng chung tay đẩy lùi dịch bệnh!!!

KHẢO SÁT THÔNG TIN LỚP TẬP GROUP-X

Nhằm nâng cao sự hài lòng của Quý Khách đối với các lớp tập GX, chúng tôi rất mong Quý Khách dành vài phút để hoàn thành bản khảo sát về các lớp tập GX tại Club:

? Linh khảo sát: https://forms.gle/aKk2eXzw5feNspQU7

⚡️ Sự đóng góp ý kiến của quý khách sẽ là cơ sở hữu ích để chúng tôi nâng cao và hoàn thiện hơn nữa chất lượng dịch vụ. Chân thành cảm ơn quý khách.

Ciputra Club Year End Party 2019

Thời khắc đón chào năm mới đang tới gần cũng là dịp để các thành viên của Ciputra Club cùng ngồi lại với nhau, chia sẻ, tổng kết và nhìn lại những khó khăn cũng như thành công trong năm 2019, cùng đặt ra những mục tiêu mới trong năm 2020.

Không ngừng nâng cấp chất lượng dịch vụ luôn là một trong những mục tiêu hàng đầu của Ciputra Club, nhằm cung cấp đến quý khách một dịch vụ 5 sao hoàn hảo, những giờ phút luyện tập bổ ích và thư giãn sảng khoái. Rất mong quý khách sẽ luôn ủng hộ Ciputra Club trong suốt chặng đường sắp tới.

Cán bộ nhân viên Ciputra Club kính chúc toàn thể quý khách hàng và gia đình một năm mới An Khang – Thịnh Vượng – Vạn sự như ý.

“Hot boy” của Club – Khánh Hiển với giọng ca siêu ngọt ấm
Tiết mục Zumba Dance thể hiện bởi team FO
Tham gia trò chơi vui nhộn
Trao phần thưởng Lucky Draw
Trao phần thưởng Lucky Draw
Trao phần thưởng Lucky Draw
Team Sales – Marketing – Finance

Sắc xuân ngập tràn “Chợ Tết Ciputra 2019”

“Chợ tết Ciputra” được tổ chức vào ngày 12/01/2020, đây là dịp để đại gia đình Ciputra thêm gắn kết và cùng trao đổi những nét đẹp văn hóa thông qua phiên chợ Tết truyền thống của người Việt.

Bên cạnh rất nhiều gian hàng chợ Tết từ khắp các miền đất nước, Ciputra Club cũng đã tham gia và gửi đến các quý cư dân những voucher đặc biệt sử dụng miễn phí các dịch vụ tại Ciputra Club (Golf – Gym – Bể bơi bốn mùa).

Các gian hàng tại Chợ Tết Ciputra
Hoạt động luộc bánh chưng Tết
Hoạt động hướng dẫn cách gói bánh chưng
Múa Lân tại khu vực “check-in”
Ciputra Club gửi đến quý cư dân tham gia những voucher đặc biệt

Bể bơi 4 mùa hoạt động trở lại

Sau một thời gian tạm thời đóng cửa để cải tạo sửa chữa, bể bơi 4 mùa tại Ciputra Club sẽ chính thức mở cửa tiếp đón qúy hội viên kể từ ngày ??/??/????.Ghé qua Club để trải nghiệm dịch vụ bể bơi với:

♻ Diện tích mở rộng tới 1,5 lần

♻ Khu vực trẻ em riêng biệt, ngăn cách an toàn

♻ Nước bể bơi sử dụng công nghệ hiên đại đạt chuẩn, đảm bảo an toàn sức khỏe

♻ Chẳng ngại nắng mưa, thời tiết để thỏa sức tập luyện bơi lội

♻ Phòng xông hơi – xông khô sảng khoái sau những buổi luyện tập

———————
? Ciputra Hanoi International City, Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hà Nội – Việt Nam
☎ 0243.743.0666
? Website: www.ciputraclub.vn

Đón chào năm mới – Trải nghiệm dịch vụ 5 sao

⭐️ Năm mới sắp đến , Ciputra Club kính chúc quý hội viên một năm mới sức khỏe, vạn sự an khang bên gia đình
Luôn luôn nâng cấp chất lượng dịch vụ là một trong những trách nhiệm hàng đầu của Ciputra Club, năm 2020 chúng tôi sẽ đem tới nhiều trải nghiệm mới

Bể bơi 4 mùa trong nhà với diện tích mở rộng gấp 1,5 diện tích cũ
Làn tập được “thay áo” các thảm cỏ xanh mướt
Làn tập được “thay áo” các thảm cỏ xanh mướt
Diễn viên Mạnh Trường luyện tập tại Ciputra Club
Các lớp GX tăng cường và nhiều lớp học mới

♻ Inbox hoặc đăng ký theo link :https://forms.gle/Zm9hRWnQdqKRF7A47 để trải nghiệm dịch vụ miễn phí

? Ciputra Hanoi International City, Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hà Nội – Việt Nam
☎ 0243.743.0666
? Website: www.ciputraclub.vn

Merry Christmas & Happy New Year

Mùa Giáng sinh đã đến, năm mới sắp tới. Ciputra Club kính chúc Quý khách có một Giáng sinh vui vẻ bên gia đình, người thân trọn vẹn yêu thương, vui vẻ và ấm áp. Một năm thuận lợi trong công việc cũng như cuộc sống.

Hòa chung không khí giáng sinh trên khắp thế giới, cùng Ciputra Club chiêm ngưỡng một số hình ảnh tuyệt đẹp trong mùa lễ hội tuyệt vời này:

State Capitol, Littele Rock, USA
Prague, Czech
Rome, Italy
Đại lộ Champs Elysées


Timeless HaNoi with friends

Tham dự và lắng nghe các câu chuyện về nét đẹp cổ kính Hà Nội qua những bức ảnh của nhiếp ảnh gia Marcus Lacey và những bài hát Hà Nội xưa với sự góp mặt của nhạc sĩ Minh Trí tại The Gate Lounge & Lifestyle.

Liên hệ trực tiếp Fanpage: The Gate Lounge & Lifestyle để biết thêm thông tin về sự kiện!!

CHEERS TO THE NEW YEAR 2020

? Một năm sắp trôi qua và để chào đón một năm mới rực rỡ đang đến gần, với mong muốn gửi lời cảm ơn cũng như giao lưu gặp gỡ với toàn thể quý khách hàng, hội viên, golfer, Ngày 14/12/2019 – Ciputra Club đã tổ chức sự kiện tri ân hội viên tại sân tập golf Ciputra (Miễn phí tham dự). Rất nhiều phần quà đã được trao tặng đến các hội viên may mắn và các hội viên chiến thắng game thi đấu ( Golfer đánh xa nhất, Golfer đưa bóng gần cờ nhất, Golfer đánh trúng mục tiêu ở khoảng cách 100 yards)

Giải thưởng dành cho các golfer chiến thắng game.
Longest Drive winner: Golfer Nguyễn Công Nam (245 yards)
Nearest To The Pin: Golfer Nguyễn Minh Hồng
Phần quà lucky draw dành cho các hội viện may mắn nhất
Phần quà lucky draw dành cho các hội viện may mắn nhất
Diễn viên Hồng Đăng – member thân thiết tại Club tham gia thi đấu game: Golfer đánh xa nhất
Hội viên tham gia game: Golfer đưa bóng gần cờ nhất
Các game thi đấu thu hút rất nhiều golfer tham dự

?Cảm ơn các nhà tài trợ đã đồng hành cùng chương trình: Hãng bia Duvel, Khóa Huy Hoàng, sân golf Tràng An, sân golf Kim Bảng, GolfLand, Thanh năng lượng PLAY, Bridgestone Golf, Nhà hàng Steakout.

5 Điều tuyệt vời khi tập luyện cùng HLV Ciputra Club

Bạn đang băn khoăn với các bài tập, các kiến thức Fitness căn bản, phương pháp luyện tập hay chế độ dinh dưỡng… Bạn sẽ tìm thấy tất cả các câu hỏi trên khi tập luyện cùng HLV (PT) Ciputra Club

1.PT biết cách giúp bạn có được mục tiêu tập luyện

Vì mỗi cơ thể là khác nhau, nên khi đến với Ciputra Club, chúng tôi sẽ cùng bạn xây dựng nên những chế độ phù hợp cho chính bạn. Từ kế hoạch rèn luyện, các bài tập hợp lý với thể lực và thời gian của bạn, đến những chế độ dinh dưỡng tùy theo mục đích luyện tập mà bạn đề ra.

2. Kiểm soát việc tập luyện của bạn

Không phải lúc nào bạn cũng phải chịu sự đau đớn trong luyện tập để có được các cơ săn chắc, hình thể khỏe đẹp. Có nhiều cách để đạt được điều đó nhưng bạn phải kiên trì từng bước trong luyện tập. Các PT sẽ là những người nghiêm khắc, kiểm soát những bài tập xem liệu chúng có gây đau đớn quá mức hay có phù hợp với cơ thể bạn hay không. PT sẽ luôn luôn theo dõi các chỉ báo cơ thể để điều chỉnh chế độ tập luyện phù hợp cho bạn

3. Giúp bạn tập luyện thông minh hơn

Khi bạn đặt mục tiêu là giảm cân, bạn đưa ra yêu cầu với PT và họ sẽ giúp bạn luyện tập một cách thông minh nhất để đạt được điều đó. Các phương pháp thường cụ thể, đo lường được, kịp thời, nhanh chóng và quan trọng hơn cả là bạn hoàn toàn có thể thực hiện chúng. PT sẽ không dạy bạn những điều mới mỗi ngày mà họ sẽ dạy bạn làm điều gì tốt nhất mỗi ngày. Không phải lúc nào bạn cũng cần một phương pháp tập luyện mới. PT sẽ giải thích tất cả những điều bạn cần làm và tại sao bạn phải làm chúng. Bạn sẽ đạt được hiệu quả nhanh nhất nếu hiểu rõ mình đang làm gì.

4. PT xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bạn

PT tại Ciputra Club được đào tạo chuyên nghiệp về dinh dưỡng đầy đủ cho việc tập luyện. Họ sẽ đưa ra lời khuyên và xây dựng chế độ ăn uống phù hợp cho từng cá nhân. Với những người không được đào tạo đủ các kiến thức về vấn đề này, họ có thể sẽ hướng bạn đến chế độ dinh dưỡng của họ, cái mà họ đang sử dụng. PT của chúng tôi luôn luôn trao đổi cùng bạn, dùng những kiến thức, kinh nghiệm của mình để hỗ trợ bạn, giúp bạn tìm ra những thứ thích hợp nhất cho mình.

5. PT truyền cảm hứng

 Bạn là người dễ dàng bỏ qua mục tiêu mà mình đã đề ra? Bạn thường xuyên mất động trong việc tập luyện thể dục thể thao? Các huấn luyện viên cá nhân sẽ luôn thúc đẩy bạn trong quá trình luyện tập bằng những từ ngữ chuyên nghiệp vào thời điểm chính xác nhất khi năng lượng cũng như động lực của bạn đang bị kéo xuống.  Họ sẽ là người giúp bạn giữ động lực cho bạn từ đầu đến cuối trong suốt quá trình luyện tập.