Tin tức & Sự kiện - Ciputra Club

Giải bóng đá “COUP DE FOOT”

Coup de foot banner

Ciputra Club sẽ là một trong những nhà tài trợ vàng cho ngày hội bóng đá “COUP DE FOOT” được thực hiện bởi France Alumni Việt Nam, Phòng Thương mại và Công nghiệp Pháp tại Việt Nam (CCIFV) và công ty du lich Amica Travel với mục đích gây quỹ ủng hộ cho Tổ chức Coup de Pouce Việt Nam.

Read More

Các bài tập để có vòng 3 đẹp mắt và gợi cảm

5

Cuộc sống tất bật với một khối lượng lớn công việc hàng ngày sẽ khiến chúng ta không có thời gian chăm sóc cho bản thân mình. Cơ thể yếu đi và lượng mỡ thừa sẽ tăng nhiều hơn đặc biệt là đối với những ai ít vận động, đi lại. Các phần trên cơ thể sẽ to ra và nhất là gây xồ xề ở phần mông gây mất thẩm mỹ khi chúng ta muốn mặc lên người những bộ váy đẹp và bó sát.

Read More

Hội chợ từ thiện cánh diều mơ ước

Anh Hoi cho tu thien

Tổ chức SMILE GROUP là một tổ chức phi chính phủ được thành lập với nhiệm vụ: “ Thông qua những chương trình giúp đỡ về tài chính, giáo dục, đạo đức và tâm lý, trẻ em và các gia đình bị ảnh hưởng bởi AIDS có thể phục hồi lại những giá trị xứng đáng với mình”,

Read More

Fitball – Một cách tuyệt vời làm tăng chức năng vận động

view

Cùng với sự thay đổi của thời gian, ngày nay các môn thể thao, dụng cụ tập luyện mới luôn được cập nhật hàng ngày tại các phòng gym. Từ những môn thể thao như yoga dưới nước hay với các loại tạ tập mới nhất xuất hiện nhiều hơn. Tuy nhiên có những dụng cụ tập luyện đơn giản và hiệu quả vẫn được nhiều người ưa thích và sử dụng.

Read More

Fitness Friday Stronger hips and Longer drives

BE0F612D6B

Watch Rory McIlroy hit a tee shot (see below) and you can’t help but notice how fast his hips rotate counterclockwise when he starts his downswing. They look like they snap toward the target, leaving his upper body and club in the dust. This lag between lower-body and upper-body rotation generates a tremendous amount of force for a golf swing and is a good reason Rory can regularly bust drives in the 330-yard range or longer.

Read More