Tagged as: đoàn xuân khuê minh

Tuyển golf Việt Nam quyết tâm cao tại Asiad 18

Lần đầu tiên tuyển golf Việt Nam tham dự đấu trường châu lục với số VĐV đông đảo nhất (6 golfer) với thành phần nòng cốt là các VĐV từng tham dự SEA Games 29.

So với SEA Games 29, tuyển golf QG không có nhiều thay đổi trong thành phần tham dự 

Tham dự ASIAD lần thứ 18, tuyển Việt Nam đăng ký 6 vận động viên: Trương Chí Quân, Đoàn Xuân Khuê Minh, Trần Chiêu Dương, Nguyễn Hùng Dũng, Nguyễn Phương Toàn, Thái Trung Hiếu thi đấu ở tất cả 4 nội dung cá nhân nam, nữ và đồng đội nam, nữ.
Đây cũng là lần đầu tiên đội tuyển có sự góp mặt đông đảo VĐV nhất trong 4 lần tham dự sân chơi lớn nhất châu lục. Mục tiêu của đoàn tại Asiad 2018 là phấn đấu lọt vào Top 10 chung cuộc.

Tuyển Golf Việt Nam tại Asiad 18
* Tổng số VĐV: 6 (bốn Nam, hai nữ)

* Nội dung thi đấu: Cả 4

* VĐV tham dự Asiad nhiều nhất: Trương Chí Quân

* Lần đầu tiên dự Asiad: 5 VĐV

* VĐV lớn tuổi nhất: Thái Trung Hiếu (sn 1982)

* VĐV nhỏ tuổi nhất: Đoàn Xuân Khuê Minh (sn 2003)

* Lãnh đội: Ông Nguyễn Quốc Hùng

* Phó đội: Ông Vũ Nguyên

* HLV: Ji Woon Park

Read More

Rèn luyện thể chất cho Golfer trẻ

Tập luyện Gym là việc cần thiết giúp golfer trẻ rèn luyện thể chất, sức khỏe và sức bền, vốn là những yếu tố nền móng trên con đường trở thành vận động viên và golfer hàng đầu.

Một vận động viên trẻ cần nắm vững những kĩ năng như kéo, đẩy và di chuyển cơ hông linh hoạt. Tôi sẽ hướng dẫn Khuê Minh thực hiện một số bài tập tập trung đến những động tác chuyển động cơ bản để giúp cho người tập có sức khỏe dẻo dai, làm chủ được chính cơ thể mình và tạo nên các cú swing đáng ngạc nhiên.

Bài Tập 1: Kettle Bell Deadlift

IMG_0621

IMG_0627

IMG_0633

Chúng ta sẽ sử dụng 2 quả tạ để hỗ trợ tập luyện.

Ở tư thế setup, chân mở rộng vừa phải và đẩy hông về sau, hơi gấp đầu gối, giữ cho lưng thẳng, và nâng tạ lên. Tiếp tục giữ trong giây lát rồi di chuyển hông về phía sau và từ từ hạ tạ xuống. Hãy lưu ý, đây là bài tập di chuyển phần hông, không phải là đầu gối và luôn giữ cho phần lưng được thẳng, siết chặt vai và thực hiện động tác 8 đến 10 lần. Bài tập này sẽ giúp bổ trợ và tăng sức mạnh phần thân dưới.

Read More

Đoàn Xuân Khuê Minh: Viên ngọc sáng của làng golf Việt

NHÌN CÔ BÉ 14 TUỔI MẢNH KHẢNH, HIỀN LÀNH VỚI CẶP KÍNH CẬN, NẾU KHÔNG PHẢI LÀ NGƯỜI HAY THEO DÕI CÁC GIẢI GOLF, HẲN KHÔNG ÍT NGƯỜI SẼ BẤT NGỜ KHI BIẾT CÔ CHÍNH LÀ TÂN VÔ ĐỊCH GIẢI NỮ NGHIỆP DƯ QUỐC GIA 2017.

Đoàn Xuân Khuê Minh
Đoàn Xuân Khuê Minh tại Vô địch Nữ Quốc gia 2017

Golf nữ Việt Nam có nhiều tiềm năng để phát triển và cạnh tranh với các nước trong khu vực. Trong đó, một trong những gương mặt nổi bật nhất hiện nay là nữ golf thủ 14 tuổi Đoàn Xuân Khuê Minh. Với năng khiếu bẩm sinh và sự đầu tư bài bản từ gia đình, Khuê Minh nhanh chóng trở thành viên ngọc sáng trong làng golf Việt, gặt hái nhiều thành tích và nhận được nhiều kì vọng của người hâm mộ.
“HIỀN LÀNH – KHIÊM TỐN – LỄ PHÉP”
Đây có lẽ là 3 từ phù hợp để nói về tính cách của cô gái trẻ tài năng này. Không chỉ gây ấn tượng với những cú đánh mạnh mẽ và sự nghiêm túc, tập trung cao độ trên sân; Khuê Minh còn được mọi người quý mến vì tính cách rất lành, khiêm tốn và ứng xử lễ phép của mình.
BƯỚC TRƯỞNG THÀNH VƯỢT BẬC
Được gia đình cho học golf từ năm 10 tuổi để rèn sức khỏe, tính tập trung và sự tự lập, Khuê Minh cùng 2 em được bố đăng ký luyện tập tại Học viện Golf Hà Nội dưới sự dẫn dắt của thầy Nguyễn Thái Dương. Sau 3 năm, em ngày càng tiến bộ và đạt được nhiều thành tích ở các giải trẻ như Hanoi Junior Tour, VJO, VGM Junior Trophy.
Tuy nhiên, năm 2017 có thể nói là bước chuyển vượt bậc của Khuê Minh với sự trưởng thành rõ rệt và những thành tích ấn tượng. Điển hình là ở đợt tuyển chọn VĐV tham dự SEA Games 29 vừa qua, Khuê Minh đã đánh bại đàn chị đầy kinh nghiệm Trần Chiêu Dương trong sự ngạc nhiên của nhiều người. Chiêu Dương khi đó đã có kha khá những thành tích “khủng” trong tay bao gồm 2 lần vô địch bảng U12 và U16 giải Nick Faldo, Giải Nhì Vô địch Nữ Quốc gia 2013 và là thành viên trẻ nhất của đội tuyển golf Việt Nam tham dự SEA Games 28. Vậy mà Khuê Minh lại có được chiếnn thắng thuyết phục trong trận đấu với đàn chị và trở thành thành viên
 trẻ nhất tham gia tuyển SEA Games, bất chấp tiêu chí chọn VĐV từ 18-25 tuổi. Mặc dù chưa đạt được thành tích tốt tại Đại hội Thể thao ĐNÁ, Khuê Minh đã có một khoảng thời gian đáng quý khi được cọ xát trên đấu trường khu vực.
Sau những thành công và sự tiến bộ bứt phá trong năm 2017, Khuê Minh đã khẳng định được vị trí “nặng kí” của mình trong làng golf Việt, nhận được nhiều hỗ trợ và trở thành gương mặt đại diện của hãng Chervo. Đặc biệt, đầu tháng 12 vừa qua, cái tên Khuê Minh một lần nữa trở thành tâm điểm của sự chú ý và giới truyền thông khi em xuất sắc đăng quang ngôi Vô địch Giải Nữ Nghiệp dư Quốc gia 2017. Ở tuổi 14, Khuê Minh là nữ golf thủ trẻ nhất từng đạt được thành tích này trong lịch sử làng thể thao golf Việt Nam.
CẦU NỐI GIA ĐÌNH
Có thể nói bố mẹ chính là 2 người không thể thiếu trong sự phát triển và thành công của Khuê Minh. Trong khi bố là người đã mang em đến với golf thì mẹ luôn bên cạnh động viên em kiên trì và chăm chỉ luyện tập.
Hàng tuần, cả nhà Khuê Minh gồm bố và 3 chị em sẽ lên sân chơi đủ 1 flight, vừa để luyện tập, và vừa để gia đình có thời gian vui vẻ bên nhau. Những buổi tập bình thường của em cũng chưa bao giờ thiếu vắng bố mẹ ở bên cạnh chỉ dạy, động viên. Có thể nói, bố mẹ Khuê Minh vừa là người dẫn dắt, vừa là động lực và cũng chính là người nuôi dưỡng niềm đam mê golf trong con người em.
Nếu làng golf Việt ngày càng có nhiều những lớp golf trẻ tài năng như Nguyễn Thảo My, Hanako, Khuê Minh… tương lai golf của Việt Nam chắc chắn sẽ ngày càng phát triển. Để làm được như vậy, không chỉ cần tài năng, sự cố gắng của các em mà còn cần sự đầu tư và hỗ trợ đúng đắn từ gia đình cũng như từ các tổ chức và các mạnh thường quân.
Read More