Hãy thực hiện những động tác khởi động này để làm nóng người trước khi ra sân nhé. Chúng sẽ giúp cơ bắp của bạn linh hoạt hơn, giảm nguy cơ chấn thương và giúp bạn cải thiện kết quả chơi golf.

Theo golf today